训练带最大的特点,其一对训练场地没有要求,其二能兼顾减脂、增肌和塑形三大健身需求。家里的卧室门挂钩就可以是它的支点,把脚作为身体转动的轴心,可以做臀腿、肩背、腰腹等核心训练,相比跑步和跳绳还需要特别讲究姿势和发力方式,TRX 运动对健身新手更友好,不容易伤到膝关节。
发货尺寸:23.4 x 20.3 x 14.7 cm
重量 :748 g
包含:训练带、固定门扣
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